Emma Lundkvist

Nu ska jag laga lite gröt med mjölk till och en kopp kaffe på sidan om, sen hoppa in i duschen, sen på med träningskläderna och i med ipoden i öronen och gå utav bara fan! ;D När jag kommer tillbaka ska jag ringa och fixa nytt recept för mina p-piller och fixa och dona lite!

Ha en riktigt bra dag alla söta! ♥

Jag har blivit en helt annan människa på bara dom här senaste dagarna, det är så jävla underbart! Jag har fått mycket större självförtroende och blivit så enormt positiv, motiverad och allmänt glad bara! Jag älskar't. Jag har haft en svacka ett bra tag innan. Där jag var deppig och nere, men jag vet inte för exakt vilken anledning. Inte var det roligt iallafall. Men nu är det över och jag gör allt för att inte ramla ner dit igen! Vi/jag har vart ute och gått långa sträckor dagligen och börjat äta nyttigt också. Sallader, gröt, fil och osötad müsli är ett exempel!

Inge mer pizza, läsk, godis, chips, CHOKLAD, grädde osv osv! Jag känner inte ens att det är svårt. Känner inget sug alls efter onyttig, flottig mat! :) Man mår mycket bättre av att äta nyttigt, och det är faktiskt mycket godare också! Nog för att det var påsk nyss, och man äter massa mat och annat gott. Men jag har varit ganska duktig ändå och så mycket har jag faktiskt inte vräkt i mig hihi :) Har ätit med måtta!

Jag känner hur mina kilon bara rasar! :D Som jag sa tidigare så har jag gått ner ca 10 kg hittils. Danne och jag har mätit oss runt midjan, låren och armar och skrivit upp vikt, mått och datum, sen ska vi göra samma procedur 1 gång i veckan (på söndagar) för att se hur det förändras! Det är faktiskt några som har sett mig och frågat "men emma, visst har du gått ner i vikt?" JAAAAA säger jag då och blir jätteglad för att till och med andra ser det!


Danne & jag på långfredagen! ♥

Japp! Efter att jag hade smuttat lite på min vaniljcola, så kände jag mig onyttig och sugen på snus. Så jag gick ut och köpte snus och tog en timmes morgonpromenad ute i friska luften. Riktigt riktigt skönt var det, nu blir det en lång dusch, sen plocka undan lite, sen ska jag locka håret - bara för att det är så roligt ;) hihi

Nu har jag gjort lite nytta! Så skönt efteråt. Nu vet jag inte riktigt vad jag ska göra. Känner mig rastlös idag! Ska nog poppa lite musik och dagens låt är.... David Guetta feat Kid CuDi - Memories ! Såå skön, kan inte sluta lyssna :)

 

Sitter och försöker få i mig nåt att äta också, har ett äpple mitt framför mig som jag har tagit en tugga utav.. usch jag kan inte äta frukost eller lunch nu för tiden.. Min "diet" nu om dagarna är kaffe, p-piller och panto-3 piller! det är allt jag äter på dagarna, men när danne kommer hem lagar han mat, då äter jag, och blir proppis! Sen är de så i nån timme sen blir jag akuthungrig eller akutsugen på något vid 21 ungefär! 

Men eftersom jag försöker gå ner i vikt så är inte de så speciellt smart att äta så. Jag försöker men blir bara illamående när jag tänker på att äta.. man måste ju äta nånting litet iallafall för att få igång förbränningen, men de är knappt så att det går.. men som jag brukar säga; man kan inte köra en bil utan att tanka den, samma sak med en människa och mat! Funderar på att dra mig ner mot gymmet snart, tråkigt att träna själv men va gör man inte!