iphoneskal @ H&M ?
Beroendeframkallande
Nån mer som har fallit dit? Spela med mig isåfall :D
Och nu åkte "godis" skålen fram..
Mmm, ska bli gott med lite kvällsgotti i ren bäddade sängen - nyduschad och nyinsmord! Kan va en av dom skönaste känslorna :-)
vart mycket "ny" här...? Haha! ;-)
Det hände en grejj...
Vi rååååkade stanna till på vägen hem...:-S På inte mindre än slagsta glassbar i Eskilstuna.
Det fanns "dietbägare" med i menyn, med hallonsorbet och färska hallon, Mmm vad gott! :-) Men valde jag det? ..nej jag valde gräddglass såklart! ;-) Det vart 1 kula kolaglass och 1 kula polkaglass. Så gott! Kunde ha ätit upp hela baren typ, allt verkade gott! :-)
Har varit där en eller två gånger tidigare, men det var länge sedan. Att rekommendera iallafall! :-)
Fredag 4e Maj
Sitter här med min kopp kaffe. När jag skulle logga in här,
såg jag en blogg på listan som hette "förlorat mamma pappa & syster".
Gick in där och började läsa, herregud vad berörd jag blev.
En 14 år ung söt tjej, som har förlorat sin familj - dessutom vid 3 olika händelser!
Att man klarar sig igenom en sån sak? Jag är imponerad!
Tror inte att jag själv skulle klara det.. detta är en riktigt stark tjej!
Finner inga ord alltså. Hon en sån positiv syn på livet, och det är ju bara såå bra :)
Vill gärna be er om att ni går in och läser Juliah's ord.
Gör det här: Förlorat mamma pappa & syster.
All cred till dig!
Hett tips inför beach 2012 ;)
Är äppelcidervinäger! :)
Rekommendationer för bästa resultat:
1. Drick äppelcidervinäger 3 gånger dagligen och i samband med måltid. På så vis hjälper du kroppen att vitalisera ämnesomsättningen. För att uppnå bästa resultat bör du kombinera detta med motion och en sund kost.
2. Genom att dricka äppelcidervinäger utspritt under dagen blir effekten att du slipper sötsuget under eftermiddagen, du slipper slänga i dig de onödiga kalorier som du annars kanske gör.
3. En smidig metod för att mäta om du behöver gå ner i vikt och på så sätt öka ditt välmående är att titta på ditt BMI (Body Mass Index). Detta gör du genom att ta din vikt och dela den med din kroppslängd gånger 2.
Förutom att äppelcidervinägern hjälper dig att kontrollera din vikt får du:
– En rejäl dos av vitaminer, mineraler, enzymer, aminosyror samt värdefulla fibrer.
– Hjälp med att sänka GI (Glykemiskt index) upp till 30-35% i kroppen.
– Hjälp med att understödja matsmältningen och stimulera kroppens behov genom att gå till angrepp mot förruttnelsebakterier och andra skadliga ämnen i tarmen.
– Vitalisering av ämnesomsättningen.
Äppelcidervinäger passar även bra i dressing, såser och marinader. Prova annars att späda den med vatten och servera som måltidsdryck.
Här är ett långt utdrag med massor av tips på vad man mer kan ha äppelcidervinäger till!
"Husmorstips":
• Dina grönsaker håller sig fräscha längre om du lindar in dem i en handduk som du stänkt med äppelcidervinäger.
• Blekmedel: Om dina äpplen och grönsaker inte skall bli bruna, stänk lite äppelcidervinäger över dem. Skalade, råa potatisar blir inte bruna om du lägger dem i en skål med äppelcidervinäger och vatten (kan stå till nästa dag).
• Rengöring: Äppelcidervinäger hjälper mot besvärande lukter i ditt kylskåp.
• Äggkokning: Dina ägg spricker inte när du kokar dem om du häller i en skvätt äppelcidervinäger i kokvattnet.
• Neutraliserar: Om något är för salt, tillsätt teskedsvis en blandning av äppelcidervinäger och socker tills smaken är balanserad. Om något är för sött, tillsätt 1-2 tsk äppelcidervinäger för att mildra smaken.
• Tvätta sallad, frukt och grönsaker:
Rester av besprutningsmedel, smuts och ohyra försvinner från sallad, frukt och grönsaker om du tillsätter 2 msk äppelcidervinäger och lite salt när du tvättar dem.
• Fritering: Vid fritering sugs inte lika mycket fett upp om du tillsätter 1 tsk äppelcidervinäger i oljan.
Äppelcidervinäger i kroppsvård:
• Äppelcidervinägern främjar blodgenomströmningen, stärker och fuktar huden och är samtidigt uppfriskande och uppiggande. De flesta tvålar/rengöringskrämer är alkaliska och angriper hudens syraskydd/ fettlager. Istället för tvål, ta ett bad med äppelcidervinäger i, eller smör dig med vinägervatten efter tvätt, för att behålla skyddet.
• Bad: Häll ¼ l äppelcidervinäger i badvattnet och ligg kvar i vattnet minst 15 min. Ett bad med äppelcidervinäger verkar uppiggande och stärker huden.
• Hårtvätt: Tag 1 dl äppelcidervinäger i ¾ l vatten och skölj håret efter tvätt. Håret blir blankt, lätt att forma och din hårfärg framträder mer intensivt.
• Mjäll: Späd äppelcidervinäger med lite vatten och häll direkt i håret efter varje tvätt.
• Naturlig deodorant: Fukta en handduk med äppelcidervinäger och smörj din kropp efter dusch eller bad. Detta hindrar odör, piggar upp och du känner dig fräsch.
• Hudrengöring: När du tar ett ångbad eller ångbastu, täck ansiktet med bomullstussar indränkta i äppelcidervinäger.
• Blåmärken: Hetta upp ¼ dl äppelcidervinäger och ½ tsk salt. Massera lätt in lösningen på blånaderna.
• Spruckna händer: Olivolja och äppelcidervinäger blandas i lika delar och smörjs in i händerna efter varje tvätt.
• Ansiktspeeling: äppelcidervinäger är lämpligt för alla hudtyper. Rengör först ansiktet med mild rengöringsmjölk. Tryck en handduk indränkt med varmt vatten mot ansiktet 1-2 min. Doppa en bit linneduk i ljummet vatten med 2-3 msk äppelcidervinäger i. Lägg över ansiktet och täck med en lagom varm, fuktig frottéhandduk. Låt verka 5 min. Avsluta med att skölja ansiktet med varmt vatten och torka hårt med fuktig frottéhandduk.
• Heshet: Den folkliga läkekonsten rekommenderar 1 tsk äppelcidervinäger och 1-2 tsk honung lösta i ½ glas vatten varje timme, att upprepa upp till 7 ggr dagligen. Så verkar behandlingen: Avsvällande, inflammationshämmande, slemlösande.
• Ledvärk: Den folkliga läkekonsten rekommenderar en längre tids kur där man dricker 1 glas vatten med 1-2 tsk äppelcidervinäger och 1 tsk honung 3 ggr dagligen till måltiderna. Så snart man känner sig bättre kan dosen minskas till 1 glas på morgonen.
• Vid akut artrit: rekommenderas att man 1 gång per timme intar 1 tsk äppelcidervinäger i 1 glas vatten. Detta upprepas upp till 7 timmar i följd.
• Reumatiska besvär: Inom den folkliga läkekonsten har man på detta område nått goda resultat med drycker med äppelcidervinäger. Många människor har erfarenheten att smärtorna avtagit eller helt upphört. Behandling: Varje dag, helst genast på morgonen, dricker man ett glas vatten med äppelcidervinäger och honung. Den som vill kan upprepa detta flera gånger under dagen i samband med måltiderna. Behandlingen bör pågå minst 2 – 3 månader i sträck.
Så verkar behandlingen = Stimulerar ämnesomsättningen, förbättrar cirkulationen och genomblödning, stärker immunförsvaret mot infektioner och allergier, allmänt stärkande, renar kroppen från kvardröjande slaggprodukter.
• Lugnande verkan: Äppelcidervinäger med honung har en starkt lugnande verkan. 3 tsk äppelcidervinäger rörs ut i 1½ dl honung och blandningen ställs övertäckt på nattduksbordet. För att lättare somna tar man 2 tsk vid sänggåendet. Vaknar man igen på natten tar man på nytt 2 tsk.
• Urinvägsinfektion: 3 – 5 ggr per dag intas den sedvanliga drycken med äppelcidervinäger och honung. Den som ofta lider av urinvägsinfektioner bör i förebyggande syfte dricka denna varje dag under längre tid. Så verkar behandlingen: Bakteriedödande, ökar urinproduktionen och förbättrar därmed genomsköljningen av blåsan.
• Övervikt: Äppelcidervinäger stimulerar nämligen ämnesomsättningen i kroppen så att basalomsättningen ökar (den energi som kroppen förbrukar i viloläge för att upprätthålla andning, blodcirkulation, ämnesomsättning etc.) Dessutom har det visat sig att äppelcidervinäger kan dämpa hungerkänslor och godissug.
Behandling: Enligt den folkliga läkekonstens rekommendationer blandar man 3 ggr dagligen 1 glas vatten med 2 tsk äppelcidervinäger och ½ tsk honung och dricker detta i små klunkar till varje huvudmål. När man väl nått sin idealvikt fortsätter man med detta på morgnarna ett tag till.
• Finnar: Man kan flera gånger om dagen badda finnarna försiktigt med ren eller utspädd äppelcidervinäger.
Jag kör på detta nu, har inte märkt resultat än, har ju nyss börjat. Men jag tror på det så får se hur de går! :) Det är ju inte världens godaste, men tänk på en go cider eller vin när du dricker det.. så går det bättre! ;)
Elsas Värld
Jag tycker det är hel bra, har tittat på avsnitt 7-9 idag, och har två kvar så har jag sett alla som finns nu för tillfället.
Handlingen i Elsas Värld är fritt baserad på Sofi Fahrmans bok Elsas Mode och består av 20 stycken 15 minuters avsnitt för TV3 Play.
Titta du också! om du inte har gjort det? klicka här för att komma direkt dit!
elsas värld
ligger i soffan med datorn bredvid mig och tittar på elsas värld, på tv3play!
än sålänge har jag bara sett första avsnittet,
men verkar ganska underhållande? Får se :)
DYNGKÅT och hur helig som helst
Jag kollade därför på en film jag fick av mamma igår: dyngkåt och hur helig som helst. Av Mia Skäringer.
Åååå, vilken film! Hur bra som helst. Må bra film! Den framkallar så många tankar, känslor och
jag tror de flesta känner igen sig, iallafall tjejer! Den är så oerhört ärlig och realistisk samtidigt som det är humor med på köpet!
Ja jävlar..
Har du inte sett den?! gå och köp den på en gång och KOLLA!
Ja du måste köpa den, för den kan man ta fram och titta på hur många gånger som helst!
Jag hoppas att ni som har sett den håller med mig? :) eller?
Bra gjort MIA!
Sunes jul
Nur jag hemma, nebäddad i vår soffa istället nyduschad och nymatad :)
Ska äta godis och så har vi 4 timmar & 10 min framför oss med Sunes jul ;)
myys! Men bara hoppas man kan få sova inatt nu iaf :(
Min lediga onsdag:
Har jag spenderat med min mor! :)
först käka vi frukost här hemma med tända ljus,
därefter lasta vi in pant flarror och en hög med reklam som jag har lyckats samla på mig!
Skönt att bli av med skiten :P Sen upp på stan och glutta lite,
köpte med mig lite glögg hem till kvällen! Mmm :)
sen åkte vi och solade (Ååhh va skönt de var, skitlängesen!)
efter vart de att handla mat och sen har vi bara umgåtts och haft trevligt,
skön ledig dag mitt i veckan :)
Snart blir de lax i ugn med god sås och kokt potatis!
Sen glögg och mandariner hihi :)
Och mitt nya kort kom idag med!
Skapligt mycket snyggare än originalet... ;)
jag ladda upp en egen bild att ha på kortet istället :)
Det nya faller mig mycket bättre i smaken ;)
Nu blir det ÄNNU roligare att shoppa!
Har du koll på din balans?
där man får svara på ganska många frågor, om sig själv :P
När man har svarat på alla frågor i antingen test 1, 2 eller 3,
resulterar svaren i 4 st olika procenter, på hur balansen i din kropp är.
Med hormoner och signalsubstanser - Dopamin, Acetylcholin, GABA och Serotonin.
Först får du reda på ungefär hur den ska vara i sin grundnatur - de balanser du föddes med,
alla är unika, men de bör ligga på ungefär 25% på varje!
och sen visas det om nivåerna antingen har stigit eller sjunkit, eller att dom är som dom ska vara!
Efter det kan man läsa om sin svaga och starka sida i menyn på höger sida, "tolka ditt resultat".
Om man har en obalans, kan kan märka av det via vissa symptomer,
ganska många och olika. Beroende på vad det är du obalans med.
De flesta symptomer finns med på hemsidan som du kan läsa om,
till höger i menyn - "tolka ditt resultat" sen "symptomer vid låga nivåer".
Många känner nog igen sig, skulle jag tro.
Och man kanske har gått till läkaren pga av dessa symptom, men inte hittat något som är fel.
Men med hjälp av detta test, så får du ett resultat och en specialanpassad hjälp med
vad du kan göra för att rätta till obalanserna i din kropp, med kosttilskott!
För att behålla din livskavalitet och minska risken för framtida sjukdomar.
Dessa balanser gäller hormoner och signalsubstanser
- de kan inte mätas med olika tester som blodprov och så vidare,
därför blir det kanske inte helt exakt på pricken,
men med stor sannorlikhet blir det ett väldigt rättvisande resultat.
Jag tycker du ska gå in på sidan, och ta dig tid att svara på frågorna i något av testen.
klicka på bilden, för att komma direkt till sidan.
Även fast du inte märker av något underligt,
så kan det vara roligt och intressant att få reda på lite fakta om sig själv!
Och förstå varför du är den personlighet du är, varför du är på ett visst sätt och så vidare.
Riktigt intressant, tycker jag!
Jag hade visst en ganska stor obalans i min kropp.
Det kan man rätta till med motion, rätt kost och deras speciella kosttilskott.
Så här såg det ut när jag gjorde test 2:
Här är min grundbalans:
Här är mina sjunkande nivåer:
Det här skulle jag behöva för att rätta till min obalans:
Testa du med. Sidan hittar du -> här!
The social network - m.m!
Japp, har precis tittat färdigt på den filmen.
Bättre sent än aldrig brukar de heta! ;)
Jag tycker den var ganska så skum, krånglig, jobbig? Jag vet inte :S
han som spelade huvudrollen pratade så otroligt snabbt, vart ju nästan stressad? :p
Den får: 2 av 5 - nja!
Vad har ni andra att säga om filmen,
ni som har sett den? :)
Hyrde även "cyrus" och "due date" på samma gång.
Cyrus var bra, men även den var skum.
Relationen mellan mor och son var lite orginell!
Annars var den rolig mellan varven :D
Den får: 3,5 av 5 - helt ok!
Och till sist: due date, bästa filmen av dessa 3,
jag fick många skratt av den, det gillar jag!
Lite kaosfilm också, sådär så man blir nervös själv! :O
Den får: 4 av 5 på den - Rekomenderas!
Nu blire natti natti snart i sängen! :)
Hörs imorgon :)
Ny design
jag har suttit och pysslat med koder hit och koder dit nu på förmiddagen här, som ni kanske ser.. så har jag gjort om min design här på bloggen! Ganska stor skillnad nu va..? :) Jag tycker det vart myycket bättre och mer stilrent.. men vad tycker ni andra? :)
Jag har gjort en rejäl make-over nu, men det är fortfarande http://ladydahmer.se/ som har gjort, och fortfarande står för grunden till min design, riktigt duktig tjej! :) Tänkte bara nämna det.
Före:
Efter:
Vad tycker ni? :)
På tal om sminklös..
Så kan jag ge er ett tips, om ni annars inte tycker det är så jätte roligt att vara utan smink kanske?
Jag köpte en ny ansiktstvätt här om dagen, när vi var i Västerås!
Jag tycker dom har riktigt bra produkter!
Jag har provat flera stycken:
"Visibly clear, blackhead elimination, daily scrub",
"Visibly clear, blackhead eliminating, toner"
"Visibly clear, oil free, moisturiser",
"Visibly clear, 2-in-1, wash mask"
Alla är riktigt bra, enligt mig!
Jag har använt mig av daily scrub nu ett bra tag, bestämde mig dock för att
prova nått nytt, när den tog slut nu. Då fick det bli wash-mask:en
från samma märke som ni förstår? En 2-i-1 produkt som är både en daglig
ansiktstvätt och en ansiktsmask i samma:
Jag tycker den är helt grym!
Huden känns genast mycket renare, har ändå bara använt den i 2 dagar nu!
Så den kan jag starkt rekommendera till dig som har fet/glansig hy!
Jag köpte den på Apoteket för 67kr!
Räcker ca 1 månad.
Just nu på en av mina hyllor i badrummet:
Power Balance
För en tid sedan fick jag ett armband av min danne.
Armbandet ska tydligen förbättra ens balans, styrka och smidighet.
Det är en speciell magnet i dom som balanserar hela kroppens energifält.
Man får massa energi, orkar mer, får bättre balans, blir inte lika bakis mm.
Här är mitt! Rosa och fint :)
Fakta om armbandet:
Skapad av atleter för atleter, är Power Balance™
en favorit bland elitidrottare, weekend ”krigare”, och alla fitness entusiaster.
Vad är Power Balance™?
Power Balance kommer från hologramteknologi och elektromagnetisk frekvens. Frekvensen reagerar positivt med kroppens energifält och därför är det möjligt för Power Balance att förbättra din balans, styrka och smidighet.
Är Power Balance bara fördelaktig för idrottare?
Power Balance är skapad för idrottare men kan användas av alla som vill uppnå bästa möjliga prestation.
Hur länge håller Power Balance?
Power Balance hologram är tillverkade för att hålla och med normal hantering så kommer den inte att tappa sin effekt.
Kan Power Balance användas i vatten?
Ja, Den fungerar utmärkt i vatten och alla armband går att tvätta. (hand tvätt)
Kan man använda Power Balance hela dygnet?
Ja det kan man. Många använder Power Balance hela tiden medan andra använder det under sina dagliga aktiviteter eller när de sportar.
Måste Power Balance vidröra huden?
Power Balance måste inte vidröra huden men det måste vara i kontakt med kroppens elektromagnetiska fält, dvs inom 5 cm från huden.
Vad Power Balance™ användare säger:
Power Balance™ idrottare tror på produkten, och för dem är prestanda avgörande för deras framgång. Antalet användare fortsätter att växa varje dag. Pröva själv!
Hur skapades Power Balance™?
Företaget skapades utifrån principen att grundarna ville att alla, oavsett aktivitet, skulle maximera sin potential och leva livet fullt ut.
Hur länge varar det?
Hologrammen är utformade för att på hålla obestämd tid.
Kommer armbanden att fungera för för alla?
Även om vi har fått vittnesmål och svar från hela världen om hur Power Balance™ har hjälpt människor, finns det inga garantier för det kan fungera för alla. Därför erbjuder vi en pengarna tillbaka garanti. Endast ett namn ger idrottare den prestanda de behöver. Power Balance™. Med så många produkter som utlovar resultat, lita på människorna på toppen inom sitt område väljer Power Balance™. Tack vare originellt tänkande, ett genuint intresse för sina kunder har vi blivit ledaren så många försöker att följa.
Leta efter kvalitetsstämpel på alla Power Balance produkter!
Finns i massor av färger!
Jag vet inte riktigt om de har gett någon direkt effekt på mig.
Jag har faktiskt inte tänkt så mycket på det, och jämfört!
Men man kan ju alltid hoppas, de lär ju inte bli sämre av det.
Jag tycker dem är rätt snygga iallafall :)
Vill du också ha ett power balance armband? De finns att köpa på bl.a Stadium och InterSport.
Eller här: http://www.nextnaturalstep.com/www.nextnaturalstep.com/Valkommen.html
Mmmm.. marabou.. mango?
Såhär ser den ut. Jag testade den nu ikväll. Och om du frågar mig om hur den smakar,
så svarar jag: att den smakar precis som solero-glassen som fanns förrut! (eller finns den fortf?)
Förrutom att det här inte är en glass såklart! Jag tycker den var mycket god :D
Trodde faktiskt inte att den skulle smaka såhär som den gjorde.
Jag hade fått bilden av den så att det skulle smaka supersött & sliskigt.
Klart den var söt, men inte alls för söt! ;)
Jag tycker den är värd att testa!
Gratis är väl gott?
Det tycker jag iallafall - och jag tror inte att jag är ensam om den saken? ;)
Jag har gått och blivit medlem på en hemsida, som kallar sig för Gratis bio.
Hört talas om de? Om inte, så måste du kolla in detta!
Det är något som jag helt ärligt tycker var superbra gjort.
Eftersom man - mycket enkelt, smidigt och smart, kan samla ihop olika mycket poäng,
beroende på vad du vill göra, och på så vis får du olika värdecheckar osv helt gratis hemskickade till dig!
Jag vill därför jättegärna tipsa er andra om gratis bio också, ni som inte är medlemmar - än! ;)
Jag tycker att det är något du verkligen borde göra - bli medlem nu du också!
Det är först och främst helt gratis att bli medlem, och väldigt roligt också! ;)
Det är ju bara du som förlorar på det, om du inte går med, gratis är gott! :D
För att du också ska kunna bli medlem som mig och många andra,
och få en massa gratis prylar.. tryck här!
LYCKA TILL! :D
Skatteåterbäring!
Ja, vilka får tillbaka på skatten i sommar? :D
Jag gick in och kollade på www.skatteverket.se igårkväll, och med ett pirr i magen
fick jag ett härligt besked! ;)
Jag slipper alltså att betala tillbaka nåt i år med, jag går flera tusen plus! NAJS ;)
Passar utmärkt till våran flytt, eller om det blir en resa kanske? :D
