och det var själva FAAN

img_1490 (MMS)

ojj... och det var själva FAAN vad de e folk överallt.. och ont i fötterna har jag, usch ska aldrig mer åka hit! :o


jag är redan hemma!

 Mjo, jag kom hem redan igårkväll, skönt som tusan faktiskt :)

Mariefred var en jättemysig och fin liten stad, vi bodde bredvid vattnet och inte långt ifrån Gripsholms slottet. Alla hus var jättesmå och gamla och de flesta var av trä.







Vi kom på att det behövdes en torrsug och bilmaskiner till att få bort detdär.
Och det skulle fixas till idag, och då behövdes det bara vara 2 pers av oss på swea,
sen om de kommer att vara så nästa vecka med vet vi inte än,
det visar sig om jag behöver åka upp dit igen på måndag eller om det blir annat jobb här på hemmaplan :)


där uppe bakom träden ligger vårat fikapausrum!



kvällens shopping :P



åt äcklig micromat framför tvn! (karins lasagne - smaka bajs, usch aldrig mer den!)



arbetskostymen, plus hjälmen och gas(kol)filtermasken!



grisigt ;)


Så idag tog jag en sovmorgon till halv 11! ooohhh.. :)
sen har jag slöat lite, plockat upp min packning,
letat tvätt i hela huset, plockat iordning disken till maskinen, torkat rent i köket osv :)

När jag kom hem igår hade Daniel lagat god mat till oss,
med efterrätt (tårta) och godis, och levande ljus i hela huset, aww! :)


Ska ta och kolla lite internet tv snart och äta nåt gott!


Hörs sen ;)



Lunch!

Jag är såå hungrig!! :p
Så gott ska det bli..

Min lilla Danne som fixade innan jag åkte, så sött så :)


Jobbmorgon

Titta vilken sötis vi har här på jobbet!!

Tankbils chauffören har med sig en liten Labrador valp! :) jag vill också ha en :(


här just nu :) natti!

img_9106 (MMS)

här just nu :) natti!


mitt tillfälliga boende:

Det här är då mitt sovrum denna vecka,
tills på torsdag när vi återvänder hem igen!


Vad tycks?
Ungefär som att flytta in hemma hos en gammal dam kanske.. Det är ett gammalt och stort hus (vandrarhem) intill vattnet! och just nu iallafall, så har vi hela huset för oss själva.. lite läskigt faktiskt! :O


Ikväll har vi varit och handlat på ICA här, och ätit en pizza.. som var 1 millimeter tjock.. jag skojjar inte, det var den tunnaste pizza som jag någonsin sett! :O Jag åt upp hela, själv! Det händer inte allt för ofta som tur är, men den här var ju extrem-tunn så är nog därför! :) syns kanske inte på bilden dock?



Vi har suttit här utanför våra rum, i "vardagsrummet" ikväll och tittat lite på tv - waterwörld på tv6, ätit marabou och druckit ramlösa granatäpple.



och nu sitter jag här och bloggar lite, jag tycker det är lite kusligt att vara här inne ensam.. och jag saknar min Daniel så oerhört mycket, vet inte om jag kommer kunna sova inatt här.. vi brukar nästan aldrig sova utan varandra! buhuu min snutte.. jag hoppas dessa tre nätter och fyra dagar går fort! :)


jad & Daniel (midsommar 2011 :))


nää... nu ska jag titta lite på min sex & the city-box som jag har packat med mig här och försöka sova, imorgon kl 05.45 ringer klockan igen! och kommer väl jobba mellan 10-12 timmar..


natti från Mariefred!


Jobb:

Strul med appen.. IGEN? Fattar inte. Är jag ensam om det här strulet?

iallafall, det jag försökte lägga upp tidigare får jag lägga upp nu via datorn här på "mitt" rum då! :)


Bilderna under här är en del - av två, som ska göras rent på
stenar, smågrus, sediment och gammalt flygbränsle bl.a.
Med hjälp av högtryckstvättar, spadar och sugbil!

Ser kanske lite ut med ett ovant öga, men det är väldigt mycket att ta bort...



ja och såhär ser det ut för att tegelväggen där håller på att braka, jag hoppas den håller sig på plats!



Där borta, i andra ändan, ligger det andra utrymmet
vi ska göra rent, ca 400 meter bort här på bilden.


Där ska vi ha en vagn att fylla i skit ca 2 kubik,
sen dra den hit där bilden är tagen, sen suga ut det i vagnen här är det tänkt. 

Dom trodde att vi skulle göra det här på 10 arbetsdagar..
knappast att det går, idag slet vi och då har vi fått bort ungefär
en kvadratmeter i bredd och ca 40 cm djupt? tre pers! Ja, vi får se hur det här går :)


kul va? ;)

Tidig morgon

Står ute med min packning och väntar på två av mina jobbarkompisar, ska åka till taxinge och jobba! :)

och vi ska bo i Mariefred, kommer hem igen på torsdagkväll!

Och på fredag natt åker jag ner till Ullared! :)

Hörs sen !


Kvällsmys

Så gotti gott :)


Smycken

Jag fick ett ryck och skulle leta reda på ett navelsmycke jag har lyckats slarva bort, som jag skulle behöva ha nu, så börja gå igenom mina smycken..

Var visst en hel del, men inte det navelsmycket :( den jag har i nu är så jäkla vasst :( men men!

Detta är ändå inte alla mina smycken :O


Lördagsfrukost:

Framför tvn, hihi :)

2 st rostade råg kusar med ost/salami

1 skål fil, kruskakli, krossade linfrön, råg fras, torkad papaya, gojibär

1 glas te med mjölk


Fredagsmys:

Framför idol :)

Rykande färska majskolvar :)

Gott som tusan!


väntar på Daniel :)

img_1589 (MMS)

väntar på att Daniel ska komma hem! :)


Hemma igen!


Tog min runda runt köping, idag med - så nöjd! :D
Jag gick så snabbt jag bara kunde, sådär så att jag nästan snubblar på mina egna ben, haha!
Enda nackdelen är skavsår, det får jag JÄMT jag förstår inte :( men som tur är går de ju över :)

När jag kom in hämtade jag källarnyckeln direkt, och släpade upp sit ups brädan med,
så nu har jag gjort 85 sit ups också, mör och fin i kroppen nu! ;)



Nu ska jag plocka och dona lite,
 sen dusch och fix, för sen får vi besök! :)



Till Lisa, som frågade vad jag hade använt mig av för program, när jag mätte upp min runda:
På hemsidan I form kan man bli medlem och då bl.a rita upp en egen runda
vart som helst i sverige, skriv bara in post nr och börja rita! ;)
Finns mycket andra bra träningsrelaterade grejer, så kika in där!



Klicka på bilden för att komma direkt till sidan!

härligt väder!!

img_3278 (MMS)

härligt väder!!


Fredag 21 oktober!

God morgon!

Jag fick sovmorgon idag till 10.00,
då ringde Daniel och väckte mig, för att han trodde jag var vaken.
Men det var jag ju inte, ja så kan de gå!

Har precis ätit frukost, och funderar på om jag ska gå min runda idag igen?
Inte precis just nu, för nu är jag mätt som en plätt! Men om ett tag..
Det är så himla fint väder ute idag, solen skiner, men det är nog lite kallt!





här brukar jag gå!
skönt som tusan ;)

Nån var visst sugen på pizza idag?

Så det fick väl bli de idag då :p

Jag tog den som jag åt sist, när jag åt pizza: siciliana! Med vitlök, persilja och räkor, cola till det, såklart! ;)

Mmm..




Fy fan vad skönt!

Kom precis hem från min promenix på en timma ungefär 8-9 km! ;)

Det behövdes verkligen, rensa huvet och fylla på med bra! :)
Det var så oerhört skönt, var ett tag sen jag tog den rundan.
Men verkade iallafall ha mitt flås kvar, vart inte anfådd?

Nu ska jag äta lite gottgott:


peppo!

Tror faktiskt att jag ska dra på mig träningskläderna
och promenad dojjerna och gå ut och gå!

det regnar ju inte idag! ;)



gammal & mörkhårig bild

Har du koll på din balans?

Jag satt för nån dag sen och läste lite vid datorn. Jag hittade en spännande sida,
där man får svara på ganska många frågor, om sig själv :P

När man har svarat på alla frågor i antingen test 1, 2 eller 3, 
resulterar svaren i 4 st olika procenter, på hur balansen i din kropp är. 
Med hormoner och signalsubstanser - Dopamin, Acetylcholin, GABA och Serotonin.

Först får du reda på ungefär hur den ska vara i sin grundnatur - de balanser du föddes med,
alla är unika, men de bör ligga på ungefär 25% på varje!
och sen visas det om nivåerna antingen har stigit eller sjunkit, eller att dom är som dom ska vara!
Efter det kan man läsa om sin svaga och starka sida i menyn på höger sida, "tolka ditt resultat".

Om man har en obalans, kan kan märka av det via vissa symptomer,
ganska många och olika. Beroende på vad det är du obalans med. 
De flesta symptomer finns med på hemsidan som du kan läsa om,
till höger i menyn - "tolka ditt resultat" sen "symptomer vid låga nivåer".

Många känner nog igen sig, skulle jag tro. 
Och man kanske har gått till läkaren pga av dessa symptom, men inte hittat något som är fel.
Men med hjälp av detta test, så får du ett resultat och en specialanpassad hjälp med
vad du kan göra för att rätta till obalanserna i din kropp, med kosttilskott!
För att behålla din livskavalitet och minska risken för framtida sjukdomar.

Dessa balanser gäller hormoner och signalsubstanser
- de kan inte mätas med olika tester som blodprov och så vidare,
därför blir det kanske inte helt exakt på pricken,
men med stor sannorlikhet blir det ett väldigt rättvisande resultat.


Jag tycker du ska gå in på sidan, och ta dig tid att svara på frågorna i något av testen.


klicka på bilden, för att komma direkt till sidan.


Även fast du inte märker av något underligt,
så kan det vara roligt och intressant att få reda på lite fakta om sig själv!
Och förstå varför du är den personlighet du är, varför du är på ett visst sätt och så vidare.

Riktigt intressant, tycker jag!


Jag hade visst en ganska stor obalans i min kropp.
Det kan man rätta till med motion, rätt kost och deras speciella kosttilskott.

Så här såg det ut när jag gjorde test 2:


Här är min grundbalans:


Här är mina sjunkande nivåer:




Det här skulle jag behöva för att rätta till min obalans:




Testa du med. Sidan hittar du -> här!



Stövlar

För ett tag sen började det ju bli ganska kallt ute, som de flesta säkert också vet om.

Därför tänkte jag ta fram mina stövlar att ha på mig, här om dagen, istället för tunna tygskor.
Kollade igenom stora garderoben - inga stövlar där, tänkte att ähh dom måste väl vara i källaren då,
så tittade där - inga stövlar där heller? Har letat tamefasen överallt, men dem finns inte??!
Hade flera par och ett av dom paren var relativt nya också!
inte ett enda par syns till.. va sjutton! Jag kan inte ha råkat kasta dom heller, helt omöjligt!
Håller ju på att frysa ihjäl om fossingarna :(




God morgon!

Jag sitter här och äter min frukost.
Kanel & kardemumma-kaffe och filmjölk med
rågkuddar, kruskakli, krossade linfrön och torkad frukt, mjums! :)


gick precis in på min mail, och det var ju ingen höjdare direkt...



jätte KUL att gå igenom allt detta :/ pheew!
har ju lite att göra iallafall..

hörs lite senare! :)


Fixar och donar!

Håller på att tvätta, det är hur mycket som helst! :P Var ett tag sen sist!
Ska snart gå ner och byta maskin sen ska jag dammsuga,
torka golven, tvätta fönstren och grejja!

Men först och främst dra igång hög musik! ;)

Perfekt väder för att hålla på med lite hemmasysslor!
Hade tänkt att jag skulle ut och gå en jätterunda idag,
men när det regnar kan man lika gärna pyssla lite med annat,
så förhoppningsvis regnar det inte imorgon så då kan jag göra det då istället :)

Är på jättebra humör idag, pigg och glad :) riktigt skönt!
Lite stel i nacken bara, tror jag har sovit lite konstigt haha,
men vad gör det ;)

Hoppas vi kan sätta upp lite hyllor idag
som står här och där och bara väntar på att få åka upp på väggen!
Om jag kunde så skulle  jag ha gjort det idag,
men vi har cp väggar här, så jag vill helst inte förstöra våra fina tapeter :(



jag och nissebebis :)
han är nyrakad - lejonklippning! har får jämt så tosig päls på hösten!

Startar dagen

Med en supergod frukost! :)

1 kopp special a la emma, hemmagjord latte
2 rostade råg kus-halvor med ost/vitlökssalami
1 skål svartvinbärs yoghurt med kruskakli, krossade linfrön, rågfas kuddar och torkad frukt


Mmmm, hörs sen!


Spännande?

(det här inlägget skulle ha dykt upp för längesen, pga app-strulet)


Jag kom precis hem.
Gick och hämtade cykeln och efter de cyklade
jag en sväng till big inn och handla lite mat med mera och hämtade ut mitt paket!

Vad kan detta vara? :)

 


Ut en sväng

Jag är fortfarande lite trött och seg idag, så jag ska dricka upp min kopp kaffe nr 2 här, 
sen dra på mig lite kläder och gå iväg och hämta min cykel som står hemma hos mysis,
sen cykla förbi big inn en sväng och hämta mitt paket och handla lite grejs!


Fler som är lite trötta idag tror jag!

Blogg appen har kraschat?

Jag har inte kunnat blogga via blogg.se-appen på flera dagar!
Efter att jag har skrivit färdigt mitt inlägg och ska publicera det
 så får jag en skylt där det står "fel anrop" eller bla bla server connection.

Bara jag som har haft problem med det? :S


Jaja, därför kommer några inlägg från tidigare nu då :)

Jobbade natt som sagt i fredags. Började 22.00 och slutade 11.00 på lördagen. katchiiing! Gick väl bra, förrutom att det var så in i helvete kallt hela natten, frös även fast jag hade klätt på mig så pass att jag såg ut som en michelingubbe! 

Efter att det var färdigjobbat cyklade jag hem, planerade lite med mysan, hoppade in i duschen, fönade håret, gjorde mig iordning, cykla ner till Elman och köpte en present till födelsedagsbarnet - jeanette! Sen fixade vi skjuts in till Arboga och åkte hem till Jeanette och hade en riktigt trevlig kväll. Vi åt, drack & fikade gott, skrattade, pratade, spelade kort med mera :) jättetrevligt var det iallafall :) måste göras flera gånger ju!

Vid 21-tiden kom mysans pappi och hämtade oss, för mysis skulle börja jobba vid 22 den kvällen! Jag somnade väl runt 23 i lördagskväll, då hade jag varit vaken i ca 40 timmar (!?) haha kaos! Så söndagen vart riktigt lugn om man säger så, vid sju-taget skulle vi lyxa till det med en pizza från bästa stället, men när vi kom hem och skulle äta, upptäckte vi att dom hade ÖST på med sås på vikingpizzorna.. jag äter nästan aldrig pizza med sås på!!! Isåfall vill jag hälla på själv, för jag vill ha ytterst lite! men nu var det så det droppade och rann... usch jag vart riktigt besviken! både stark och vitsås var det också.. uhh!








zombie-trött.. eller? :P


Lunch till mig själv

Det händer inte allt för ofta att jag äter ordentligt när jag är ensam.
Bara för att det är såå värdelöst att göra iordning mat, till sig själv!
Nån mer med samma problem? :P

Även fast jag är hungrig struntar jag i det, är jag jätte hungrig så tar jag exempelvis en bulle eller något annat skräp som finns nära till hands!

men nu vart det andra bullar här.. jag lagade iordning mat till mig själv!







ser ni va det är? ;) Omelett!
och det vart SKITGOTT!


1. låt lite smör smälta i pannan

2. blanda detta i en bunke:
3 ägg
3 msk mjölk
Salt
Svartpeppar
½ gul lök
kassler
persilja

3: rör om med en gaffel lite lätt 

4:  stek på svag eller medelvärme ca 10 min - klart!



mätt och belåten!

God morgon & frukost!

img_6715 (MMS)

God morgon & frukost! Måndag idag, men söndag för mig! ;)


måste ladda batterierna

för ett monster jobb pass inatt..
Nu är det dax att ta emot en salpetersyralossning igen.

Som vanligt brukar de kunna bli lite småkrångligt när båten ska komma,
eftersom man vet aldrig riktigt vilken tid den vill dyka upp
och hur mycket den är lastad med.

Först var det tänkt att vi skulle jobba 2 nätter (12h vardera pass)
sen kom de fram att den inte var lika mycket lastad som vanligt,
så det vart bara totalt 2 pass (brukar bli 3, sammanlagt ca 36 timmar)
så då skulle jag och en kollega börja 20.00 ikväll och sluta 10 eller 12 på lördagen.
Men det vart förseningar imorse så vi börjar nu 22.00 ikväll och kör på i antingen
12 eller 14 timmar inatt! hoppas det inte blir alltför kallt eller regnigt, pheww :(

såhär brukar det se ut då:




hårprodukter:







mitt senaste tillskott i dusch hyllan!

Nu har jag en komplett hårvårdsserie, ifrån Paul Mitchell.

Det innebär återuppbyggande och vårdande: 
Schampoo, balsam, spray-inpackning och en hårinpackning. (Den jag visade förrut):


The social network - m.m!



Japp, har precis tittat färdigt på den filmen.
Bättre sent än aldrig brukar de heta! ;)

Jag tycker den var ganska så skum, krånglig, jobbig? Jag vet inte :S
han som spelade huvudrollen pratade så otroligt snabbt, vart ju nästan stressad? :p

Den får: 2 av 5 - nja!

Vad har ni andra att säga om filmen,
ni som har sett den? :)

Hyrde även "cyrus" och "due date" på samma gång.

 



Cyrus var bra, men även den var skum.
Relationen mellan mor och son var lite orginell!
Annars var den rolig mellan varven :D

Den får: 3,5 av 5 - helt ok!




Och till sist: due date, bästa filmen av dessa 3,
jag fick många skratt av den, det gillar jag!
Lite kaosfilm också, sådär så man blir nervös själv! :O

Den får: 4 av 5 på den - Rekomenderas!

Nu blire natti natti snart i sängen! :)
Hörs imorgon :)


Pang?

Hade nästan glömt hur en morgon hemma med Elsa är.
Hon ville visst göra om lite i kontorshörnan, vart ju riktigt fint...

Busfrö! :)


Mumsfrulle:

Magen kurrar, dax att tanka!



Nu ser det ut såhär hemma:

Kom nyss hem, har bara duschat och tändt ljus och tagit på mig mysegos kläderna! :)

Nu ska det kikas film och moffas godis här hemma i stugan! Mmm.. Nån som har sett filmerna? ;) tror de är bra grejjer iaf!

Hörs sen!


kanelbullens dag idag, även på jobbet! :p

img_4764 (MMS)

kanelbullens dag idag, även på jobbet! :p


cykeltur till jobbet imorse, fin himmel vare!

img_2917 (MMS)

cykeltur till jobbet imorse, fin himmel vare!


bilar tamefan överallt!

img_2937 (MMS)

bilar tamefan överallt! Har suttit i kö typ en halvtimma för att ens komma in hit! :o


Kopparbärs

Är påväg till kopparbergsmarknaden!

Stannade nyss i Lindesberg och tog ut pengar osv :)

Varmt, soligt och fint väder fick vi med oss :)


RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se - allt om bloggdesign!